Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2026

Tawakal

 ❤️ðŸŠī_Reminder_ *BERLINDUNG DAN BERHARAP HANYA KEPADA ALLAH SWT* ✳️🛕 _*Assalamu'alaikum warahmatullahi wabarakatuh*_ Senantiasa berbuat kebaikan akan mendorong kita menjadi pribadi yang _*mukhlis*_, karena setiap kebaikan, hanya *diniatkan Lillahi ta'ala*, seikhlas-ikhlasnya. Sesungguhnya kemuliaan, kehormatan dan kewibawaan seseorang justru makin cemerlang seiring dengan ketulusannya menjalankan aktivitas dengan baik. Allah Subhanahu Wa Ta'ala akan *menghujamkan rasa cinta ke hati hamba-Nya* dan menuntun mereka bisa membalas kebaikan  dengan kebaikan pula. _*"Dan hanya kepada Tuhanmulah hendaknya kamu berharap.*”_ (QS Al-Insyirah : 8) Kehidupan tidak akan terbina dengan baik tanpa berbuat kebaikan kepada orang lain, yang pada *hakikatnya kebaikan itu sebenarnya untuk dirinya* sendiri.  Rasulullah SAW bersabda, _*''Tidak sempurna iman seseorang sampai dia mencintai saudaranya seperti dia mencintai dirinya sendiri.''*_ (HR Bukhari-Muslim). Terkadang kit...

Manfaat Puasa

 *PENJELASAN ILMIAH TENTANG PUASA* _*Dr. Yoshinori Ohsumi*_ Seorang ilmuwan Jepang, memenangkan Hadiah Nobel Kedokteran pada tahun 2016 karena penelitiannya tentang proses autofagi, yang terkait dengan puasa. Berdasarkan penelitiannya, puasa dapat memiliki beberapa manfaat kesehatan, antara lain : - *Mengaktifkan proses autofagi*: Puasa dapat mengaktifkan proses autofagi, yaitu proses alami dimana sel-sel tubuh membersihkan diri dengan menghancurkan dan mendaur ulang komponen yang rusak atau tidak berguna. - *Memperlambat penuaan*: Autofagi dapat membantu menghilangkan sel-sel yang rusak atau tua, sehingga memperlambat proses penuaan. - *Meningkatkan sistem kekebalan tubuh*: Autofagi dapat membantu menghilangkan bakteri dan virus yang berbahaya, sehingga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. - *Mengurangi risiko penyakit*: Autofagi dapat membantu mencegah penyakit seperti kanker, Alzheimer dan Parkinson. - *Memperbaiki kesehatan jantung*: Autofagi dapat membantu menurunkan tekanan d...